Service de soutient au fonctionnement familial

S’adresse aux parents d’enfants et d'adolescents qui souhaitent instaurer un équilibre familial plus serein. Il s’agit de rencontres virtuelles ou présentielles personnalisées avec les parents, visant à identifier et mobiliser les ressources de chaque membre de la famille pour créer une dynamique familiale confortable et épanouissante. 

• Réduction des tensions quotidiennes
   Aide à désamorcer les conflits récurrents à la maison (cris, disputes, stress…).
• Clarté sur les rôles parentaux
   Mieux comprendre sa posture parentale (autorité bienveillante, limites claires, etc.).
• Amélioration de la communication familiale

Apprentissage d’outils pour s’exprimer sans blesser et écouter sans juger.

• Accompagnement lors de périodes de transition
    Soutien en cas de séparation, recomposition familiale, déménagement, arrivée  d’un nouvel enfant, etc.
• Renforcement de la confiance parentale
    Se sentir plus sûr de soi dans ses choix éducatifs, moins influencé par les jugements extérieurs.
• Développement de l’intelligence émotionnelle des jeunes
  Aide les enfants et les adolescents  à reconnaître, nommer et réguler leurs émotions grâce à l’exemple parental.
• Meilleure gestion du stress familial
  Techniques pratiques pour mieux vivre les imprévus et alléger la charge mentale.
• Alignement des valeurs familiales
  Permet aux parents de clarifier et vivre les valeurs qu’ils souhaitent transmettre.
• Prévention de l’épuisement parental
  Offrir un espace pour décharger, comprendre ses besoins, et reprendre des forces. 
• Favoriser un climat de coopération
  Remplacer la lutte de pouvoir par la collaboration au quotidien.
  

Places limités*

Mon Équinoxe offre un espace neutre, sécurisant et humain pour éclairer ce qui se joue réellement entre vous… et remettre la relation en mouvement.

Quel différence un accompagnement peut faire concrètement? 

• Améliorer la communication et l’écoute mutuelle
• Comprendre les dynamiques relationnelles et les schémas répétitifs
• Traverser les périodes de crise ou de transition avec soutien
• Réduire les tensions et désamorcer les conflits
• Clarifier les besoins, attentes et limites de chacun
• Renforcer la confiance et la connexion émotionnelle
• Retrouver un espace de dialogue respectueux et constructif
• Recréer un équilibre sain et durable dans la relation
• Décider ensemble de la direction à prendre, en conscience
• Mieux s’adapter aux changements familiaux ou personnels

Un accompagnement professionnel n’est pas un signe d’échec, c’est une démarche consciente pour mieux se comprendre, s’ajuster et retrouver un équilibre sain.

Parce qu’on évolue tous, et que la relation mérite d’évoluer avec nous.

*Places limités

L'intention est simple : t’offrir un accompagnement à la fois doux, ancré et structurant, qui t’aide à retrouver ton équilibre intérieur et à avancer avec plus de conscience, de solidité et d’alignement. Un espace pour te recentrer, respirer, et retrouver ce qui vibre juste pour toi.

C’est pour toi si…

• Tu ressens un tiraillement entre ce que ton cœur désire profondément et ce que ta tête essaie de rationaliser. Tu veux y voir plus clair.
•  Tu ne reconnais plus ton énergie, ta lumière, ton élan. Tu veux reconnecter avec ton feu intérieur.
• Tu traverses une période de transition (personnelle, familiale, professionnelle etc. ) et tu veux l’aborder avec plus de conscience, de calme et de confiance.
• Tu es souvent submergé.e par tes émotions ou celles des autres, et tu cherches des outils concrets pour retrouver ton centre.
• Tu as l’impression de toujours passer après tout le monde. Tu veux te redonner ta juste place, sans culpabilité.
• Tu sens que quelque chose doit changer, en toi ou autour de toi… mais tu ne sais pas encore comment l’initier, ni par où commencer.

Que tu sois en transition, en questionnement ou en besoin de recentrage, tu n’as pas à traverser ça seul·e.
Ici, tu peux te refaire une place.

*Places limités